Życie i społeczeństwo

Życie i społeczeństwo

Mrożonki zachowują dużo wartości odżywczych

Mrożonki zachowują dużo wartości odżywczych. Nie utrać ich podczas rozmrażania Mrożenie jest najlepszą formą długotrwałego przechowywania warzyw i owoców. Pod względem wartości odżywczych to mrożonki są najbardziej zbliżone do produktów świeżych. W trakcie mrożenia nie dodaje się soli, cukru, octu ani innych substancji konserwujących. Nie zachodzą też wtedy zmiany w […]

Życie i społeczeństwo

Urządzamy domowe biuro — praktyczne porady

• Jak wydzielić przestrzeń do pracy, by nasze biuro zachowało nowoczesny design? • Jeśli właściwie zaaranżujemy przestrzeń, praca w domu będzie przyjemnością Praca w domu nie zawsze jest łatwa — wymaga odpowiedniego skupienia i całkowitego poświęcenia się sprawom zawodowym, o co bywa czasem trudno w przestrzeni domowej. By tzw. home […]

Życie i społeczeństwo

Domowa biblioteczka – elegancka i praktyczna

Podpowiadamy, jak zaaranżować przestrzeń do przechowywania zbiorów • Biblioteczka to sposób na uporządkowanie nie tylko książek, ale również płyt muzycznych i filmów; • Domowy gabinet, klasyczne regały czy efektowne aranżacje w salonie lub sypialni — na które rozwiązanie się zdecydować? Stosy książek, płyt, filmów czy albumów ze zdjęciami piętrzących się […]

Życie i społeczeństwo

Halibut w klarze z frytkami

    Co to jest ten klar? To płynne ciasto, w którym zanurza się różne produkty przewidziane do smażenia. Tak potraktowane zachowują soczystość i swój naturalny smak, nie przechodząc tłuszczem, na którym są smażone. A przy tym ciasto nadaje im miłą chrupkość. Warto zadbać, aby jego warstewka była cienka – wtedy oszczędzimy sobie nieco kalorii. Z kolei odłożenie smażeniny na papier kuchenny […]

Życie i społeczeństwo

Dodaj wnętrzu koloru!

Wystrój otoczenia, w którym żyjemy, niewątpliwie wpływa na nasze samopoczucie. Warto zatem zadbać o to, by jego kolorystyka nie męczyła wzroku, a barwy i tkaniny były przyjemne dla oka. Dekoral we współpracy z autorkami bloga Pani to potrafi prezentuje prosty sposób na zaplanowanie zmiany charakteru mieszkania. Największe wyzwanie każdego remontu […]

Życie i społeczeństwo

Kolor w kuchni ma znaczenie

Jeśli do tej pory w Twojej kuchni królowała biel lub naturalne drewno, to czas na zmiany. Kolorowe serce domu rozweseli, pozwoli odzyskać dobry nastrój i zachwyci gości. Nie od dziś wiadomo, że kolory mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Czerwony – mobilizuje do działania, pomarańczowy – pobudza aktywność mózgu, żółty – […]

Życie i społeczeństwo

Kieszonki orkiszowe z masą kasztanową

Kieszonki orkiszowe z masą kasztanową Dużymi krokami zbliżają się święta, a ja moje menu zawsze planuję dużo wcześniej. Nie daję się porwać przedświątecznej gorączce, nie przygotowuję bogato zastawionego stołu, ponieważ moja rodzina nie lubi się przejadać. Zwykle przygotowuję małe przekąski, które można podać niespodziewanym gościom. Do moich ulubionych słodkości świątecznych […]

Życie i społeczeństwo

Poczuj wiosnę w swoim domu

Po zimowych miesiącach niecierpliwie wyczekujemy słonecznych poranków. Sama myśl o nadchodzącej wiośnie potrafi nas optymistycznie nastroić na cały dzień. Kiedy za oknami robi się coraz cieplej, stajemy się weselsi i bardziej zmotywowani do codziennych obowiązków. Istnieje wiele sprawdzonych, domowych trików, które jeszcze szybciej przywołają wiosnę i uśmiech na naszych twarzach. Wiosenne […]

Życie i społeczeństwo

Łatwy przepis na chałwę – potrzebne są tylko z dwa składniki

Smaczna chałwa – wystarczą dwa składniki!  Składniki: •    200 g sezamu •    3-4 łyżki miodu •    garść pistacji (opcjonalnie) •    laska wanilii (opcjonalnie) Wykonanie: Sezam prażymy przez chwilę na suchej patelni, ciągle mieszając i uważając, by nie zmienił koloru – wtedy będzie gorzki. Uprażony i wystudzony mielimy na pastę za pomocą blendera, […]

Życie i społeczeństwo

Jak wybrać świeżą, dobrą rybę? (wideo)

Jak wybrać świeżą, dobrą rybę? (wideo) Boże Narodzenie to tradycyjne „rybne święto”. W czołówce spożycia nadal utrzymują się takie gatunki, jak karp, śledź, łosoś i dorsz. Niezależnie od tego, jakie ryby kupujemy, należy zwracać uwagę, aby były one świeże. Jak to rozpoznać radzi Piotr Zych z MAKRO Polska. Piotr Zych, starszy specjalista ds. […]