Wskaźnik BMI nie może być miarą otyłości – uważają naukowcy z Uniwersytetu w Tel Awiwie. Na podstawie badań przeprowadzonych na dużej grupie osób doszli do wniosku, że bardziej wiarygodny jest pomiar ilości tkanki tłuszczowej w organizmie. Wiele osób o prawidłowej masie ciała ma ponadnormatywną zawartość tkanki tłuszczowej, co zwiększa ryzyko chorób metabolicznych i sercowo-naczyniowych.
Lifestyle
Co słychać w Klubie Polskim po 100. dniach działalności?
Każdy z gości znajdzie w ofercie klubu coś dla siebie. Obok lobby z barem i stołem bilardowym jest zadaszone miejsce zabaw dla dzieci. Dla miłośników europejskiej kuchni największą atrakcją jest restauracja „Sto Lat”. W sklepie można kupić polskie wędliny i towary importowane z kraju. Po długiej przerwie powróciła do klubu popularna dyskoteka „Vibrations”.
Jeśli rezerwować noclegi na ferie to teraz. Potem będzie drożej
Do ferii zimowych zostało jeszcze kilka tygodni, ale nie warto czekać z rezerwacją, z każdym tygodniem będzie drożej. Jak pokazują dane z poprzednich sezonów, w najpopularniejszych górskich miejscowościach wraz ze spadkiem dostępności miejsc ceny na przestrzeni listopada i grudnia mocno idą w górę – wynika z analizy największego polskiego serwisu turystycznego, Nocowanie.pl.
Zaczyna się menopauza. Co dalej?
Tradycyjnie menopauza definiowana jest jako czas ostatniego krwawienia miesiączkowego u kobiety. Ale ta definicja nie sprawdza się np. u kobiet z nieregularnymi miesiączkami. Prawdę mogą przekazać badania poziomu hormonów płciowych. Jednak nie zawsze w sytuacji wygaszenia czynności jajników konieczne jest przyjmowanie hormonalnej terapii zastępczej. Zawsze natomiast warto podwoić czujność co do możliwości wystąpienia różnych schorzeń. Dowiedz się więcej.
Co drugi Polak chodzi do pracy z infekcją i gorączką
Okres jesienno-zimowy obfituje w różne infekcje dróg oddechowych. Okazuje się, że co drugi Polak (50,3 proc.) chodzi do pracy z infekcją i gorączką. Co trzeci (33,2 proc.) przyznaje, że robi tak od czasu do czasu, co dziesiąty (11,3 proc.) twierdzi, że często, a 5,8 proc. bardzo często.
Zdrowo się starzeć? To możliwe, ale…
Z reklam patrzą na nas uśmiechnięci starsi ludzie. W realnym życiu starsza osoba w Polsce to najczęściej pacjent z kilkoma chorobami przewlekłymi i z doskwierającą samotnością. Czy można się starzeć zdrowo? Tak, ale potrzebny jest wysiłek: zarówno na poziomie indywidualnym, jak i społecznym oraz systemowym.
Mężczyźni to słabsza płeć?
Mężczyźni częściej mają różne problemy zdrowotne, m.in. zapadają na choroby krążeniowe czy nowotwory, częściej ulegają wypadkom, a w efekcie krócej żyją. Tych zjawisk nie da się wytłumaczyć wyłącznie gorszym stylem życia, pociągiem do ryzyka czy używek. Są też czynniki biologiczne, które płeć kiedyś zwaną „słabą”, czyli kobiety, czyni silniejszą.
Przewodnik po kontach bankowych
Trudno wyobrazić sobie codzienne życie bez korzystania z kont bankowych. Nieustanny rozwój technologiczny sprawił, że na rynku dostępne są obecnie różnorodne oferty – niektóre z nich zachęcają do zmiany dostawcy usług finansowych. Czy warto się skusić? Aby poznać odpowiedź na to pytanie, trzeba uprzednio dowiedzieć się podstawowych informacji na temat popularnych rodzajów rachunków.
Jak zabezpieczyć samochód przed zimą? Praktyczny niezbędnik dla kierowców
Zbliża się zima, a wraz z nią surowe warunki na polskich drogach. Dla kierowców oznacza to nie tylko konieczność dostosowania swojego stylu jazdy, lecz także odpowiednie przygotowanie samochodu. Czy dobór opon wystarczy? A może akumulator niedomaga? Eksperci autobaza.pl wskazują, na co zwrócić uwagę.
Oda do śledzia
Założycielka teatru, aktorka i autorka przedstawienia, Jolanta Juszkiewicz zabrała nas w fale Baltyku, z których wynurzał się śledź. Nigdy nie myślałam, że można zagrać śledzia. I to jak zagrać. Ta popularna w Polsce ryba, w którą wcieliła się Jolanta Juszkiewicz, pokazała nam na scenie swoje życie w głębinach, towarzyszące im radości i niepokoje.














