If another parent at playgroup says she’s not vaccinating her child, what’s the best way to respond? from www.shutterstock.com Julie Leask, University of Sydney and Maryke Steffens, Macquarie University Your neighbour is telling you about his new baby. He feels nervous about vaccinating, and says he’s considering delaying Lucy’s vaccines. […]
Zdrowie i Uroda
Infekcje układu moczowego mogą nawracać nawet kilka razy w roku
Nawracające infekcje dróg moczowych, które mogą się pojawiać nawet kilka razy w roku, znacząco obniżają jakość życia i są głównym powodem, dla którego kobiety zgłaszają się do urologa. Ich leczenie jest trudne, bo antybiotyki nie zawsze są w stanie kompletnie zniszczyć populację bakterii, a każda kolejna infekcja niszczy śluzówkę pęcherza. Wtedy stosuje się farmakoterapię dopęcherzową, […]
What are hives, the common skin condition that gives you itchy, red bumps?
The itchiness of hives or urticaria can severely affect people’s quality of life, particularly if symptoms last or antihistamines don’t work. from www.shutterstock.com Rodney Sinclair, University of Melbourne Have you ever wondered who buys those huge boxes of antihistamines prominently displayed all year round in your local pharmacy? If antihistamines […]
Royal Life Saving New South Wales launches Swim Ready initiative to keep Australians safe while swimming
Australians aged 45 years and over are being encouraged to consult their doctor before enjoying the health benefits of swimming to prevent drowning deaths involving people with pre-existing conditions. Royal Life Saving New South Wales (NSW) together with the NSW Government has launched a Swim Ready initiative to educate […]
5 ciekawostek na temat zbóż w diecie najmłodszych
Istnieje wiele grup produktów, które – spożywane regularnie – dostarczają dziecku szereg niezbędnych składników odżywczych. Rodzice, którzy dbają o różnorodność w codziennym menu swojej pociechy, pomagają zaspokajać jej szczególne potrzeby żywieniowe. To ogromne wsparcie dla harmonijnego rozwoju młodego organizmu. Planując jadłospis malucha, warto pamiętać, aby nie zabrakło w nim produktów […]
Don’t calm down! Exam stress may not be fun but it can help you get better marks
If you let it work for you, stress can be your secret weapon. from shutterstock.com Mandie Shean, Edith Cowan University Two-thirds of young people experience levels of exam stress that mental health organisation ReachOut describes as “worrying”. Research shows high levels of exam stress can interfere with attention and reduce […]
Polacy w czołówce łysiejących narodów. Jakie są przyczyny tego zjawiska?
Polacy należą do czołówki łysiejących narodów. Utrata włosów staje się powszechnym problemem, który dotyka w Polsce coraz większą grupę mężczyzn i kobiet. Jakie są główne przyczyny łysienia? Co sprawia, że znajdujemy się wysoko w rankingu krajów, w którym mieszka najwięcej osób tracących włosy? Przyczyn nadmiernego wypadania włosów wśród populacji, także […]
Dieta powinna być bogata w superfoods
Dietetyk kliniczny Hanna Stolińska-Fiedorowicz tłumaczy, że superfoods to takie produkty, które w małej objętości zawierają dużo konkretnych witamin, składników mineralnych i dobrych tłuszczy, które mogą uzupełnić naszą standardową dietę. I choć trudno diametralnie zmienić swój sposób odżywiania i całkowicie wyeliminować z jadłospisu wszystkie niezdrowe potrawy czy produkty, to warto przynajmniej uzupełnić je o składniki superfoods. […]
Kamila Porczyk: przez zaangażowanie w sport straciłam najpiękniejsze lata dzieciństwa, kontakt z rodziną i nie znałam smaku wielu potraw
Mistrzyni świata fitness przyznaje, że w swojej dziedzinie osiągnęła wiele, jednak dla kariery sportowej również tyle samo musiała poświęcić. Godziny spędzone na treningach – także podczas ferii i wakacji, już w dzieciństwie rozłąka z rodziną i pilnowanie ścisłej diety to tylko niektóre wyrzeczenia. Ikona polskiego fitnessu podkreśla, że to wszystko w dużej mierze odbiło się na jej […]
Pies jako wsparcie dla zdrowia. Pod pewnymi warunkami
Prof. Zbigniew Religa radził niektórym swoim pacjentom, by sprawili sobie psa. Wiedział, że posiadacze psów chodzą na spacery, a to już wpisuje się w tzw. umiarkowaną aktywność fizyczną. Kolejne badania naukowe wskazują, że towarzystwo psa to nie tylko zdrowszy układ krążenia, ale i łagodniejsze reakcje na stres oraz lepszy sen. […]
USD 
AUD 
CAD 
NZD 
EUR 
CHF 
GBP 
