Who wouldn’t want a quick fix? fizkes/Shutterstock Ken Harvey, Monash University and Paulina Stehlik, Bond University It seemed like a good idea at the time. But a few drinks with friends turned into a few more, and the next morning you’re not feeling so crash hot. Is there anything you […]
Zdrowie i Uroda
3 kroki do idealnej sylwetki
Wiele kobiet marzy o smukłym i idealnie wyrzeźbionym ciele. Niestety nie zawsze sama dieta i ćwiczenia zapewniają pożądane efekty. Co zatem zrobić, aby zbliżyć się do wymarzonej sylwetki? Przedstawiamy 3 kroki, które pozwolą zrealizować upragniony cel. Zdrowe i wysportowane ciało to gwarancja lepszego samopoczucia. Wraz ze zgubionymi kilogramami zyskujemy większą pewność […]
Ekspert brafittingu: 18 proc. Polek ma obfity biust
Z badania zrealizowanego w ponad 70 salonach brafittingowych w całej Polsce wynika, że ponad 60 proc. Polek ma duże piersi. Choć niewątpliwie są one atrybutem kobiecości, to jednak ich właścicielki często zamiast cieszyć się ze swych krągłości, ubolewają nad rozmiarem swojego biustu, bo stanowi on źródło problemów nie tylko estetycznych, lecz także zdrowotnych. […]
Piękny biust bez interwencji chirurgicznej
Mały rozmiar biustu to kompleks wielu kobiet. I choć co jakiś czas wracają głosy, że ma on sporo atutów, a kobiety powinny akceptować własne ciało to wiele z nich decyduje się na zabiegi powiększania piersi. W jaki sposób bezpiecznie walczyć z kompleksami? Powiększanie biustu to jeden z najczęściej wykonywanych zabiegów […]
Eksperci: w pierwszym roku po zawale umiera co piąty pacjent
Pacjenci po zawale mogą żyć dłużej; w pierwszym roku po zawale serca umiera w naszym kraju co piąty pacjent, a po pięciu latach już co drugi – alarmowali eksperci podczas edukacyjnej konferencji kardiologicznej w Warszawie. Specjaliści zwracali uwagę, że w ratowaniu wielu chorych bardzo ważne jest zarówno szybkie wykonanie małoinwazyjnego […]
Zalety miodu manuka
Wzmacnia odporność, poprawia florę bakteryjną, leczy trądzik… W czym jeszcze pomaga miód manuka? Po co chorować i się leczyć, skoro można podjąć środki zapobiegawcze? W profilaktyce pomocne są produkty naturalne, np. miody. Szczególne zasługi ma pod tym względem nowozelandzki miód manuka. Miód manuka to naturalny miód produkowany przez pszczoły z […]
Just because you’re thin, doesn’t mean you’re healthy
Being thin doesn’t mean you can eat unhealthy foods and get away with it. from www.shutterstock.com Dominic Tran, University of Sydney According to the Australian Institute of Health and Welfare, 63% of Australian adults are overweight or obese. But it’s much harder to estimate how many are within a healthy […]
New colour change wristbands help you balance too much sun vs not enough – no matter your skin tone
New colour change wristbands help you balance too much sun vs not enough – no matter your skin tone Different skin tones need different amounts of UV light to activate vitamin D in the skin. from www.shutterstock.com Vipul Bansal, RMIT University The sun’s ultraviolet (UV) radiations have both harmful and beneficial […]
Testy genetyczne zamiast diety cud
Testy genetyczne pozwalają nie tylko określić skłonność do zachorowania na choroby przewlekłe i nowotwory. Umożliwiają także wykrycie nietolerancji pokarmowych, w tym glutenu i laktozy, pokazują, jak organizm przyswaja witaminy i składniki odżywcze, takie jak kwas foliowy, wapń i żelazo, oraz jak przetwarza w organizmie tłuszcze. Mając taką wiedzę, można określić skłonność pacjenta do wystąpienia cukrzycy czy chorób serca […]
Five types of food to increase your psychological well-being
Megan Lee, Southern Cross University and Joanne Bradbury, Southern Cross University We all know eating “healthy” food is good for our physical health and can decrease our risk of developing diabetes, cancer, obesity and heart disease. What is not as well known is that eating healthy food is also good […]
USD 
AUD 
CAD 
NZD 
EUR 
CHF 
GBP 
