Małżeństwo daje większe szanse przeżycia w razie zawału serca i działa ochronnie także w przypadku innych chorób. Pod warunkiem wszakże, że związek jest udany. Zła wiadomość dla pań: dla ich zdrowia jakość związku ma większe znaczenie niż dla panów. Dane […]
Zdrowie i Uroda
Nawyki, które uchronią cię przed chorobami serca
24 września obchodziliśmy Światowy Dzień Serca. Z tej okazji warto przypomnieć, jak istotne są nasze codzienne decyzje i styl życia w ochronie zdrowia tego ważnego organu. Nadwaga i otyłość sprzyjają rozwojowi chorób układu krążenia. Zbędne kilogramy w postaci tkanki tłuszczowej […]
Implanty — co warto o nich wiedzieć?
Implanty zębowe to elementy, które zastępują korzeń utraconego zęba. Wszczepiane przez chirurga stomatologa imitują naturalne zęby. Nadal jednak są nieznanym tematem dla wielu osób. Kiedy warto je zastosować i jakie dają efekty — wyjaśnia lek. med. chir. stom. Roman Borczyk […]
Dziecko w samolocie: jak przygotować się do lotu?
Podróże dostarczają wiedzy o świecie, pozwalają odpocząć i oderwać się od codziennych zmartwień. Wiążą się również z lękiem rodziców, którzy na wycieczkę chcą wyruszyć razem z dziećmi. Odpowiednie przygotowanie do lotu rozwieje jednak wiele obaw i sprawi, że podróż będzie miłą przygodą. Zaleca się, by […]
Praca za biurkiem może ci zniszczyć kręgosłup
Masz pracę za biurkiem? A czy twoje miejsce pracy jest właściwie przystosowane? Jeśli nie, możesz odczuwać dyskomfort, co wpłynie niekorzystnie na jakość pracy. Jednak przede wszystkim istnieje ryzyko, że będzie to szkodliwe dla twojego zdrowia, zwłaszcza kręgosłupa, ale także kończyn, […]
Jak uniknąć zatrucia jadem kiełbasianym?
Wiesz, że gotowanie przetworów z owoców czy warzyw co najmniej trzy razy w odpowiednich odstępach czasu może uratować Ci życie? Tylko odpowiednie przygotowanie przetworów pozwoli na eliminację przetrwalników Clostridium botulinum — bakterii, która najczęściej odpowiada za zatrucie tzw. jadem kiełbasianym. […]
Jak się chronić przed…
Choć towarzyszą nam od tysięcy lat, są współcześnie tematem tabu. Kojarzą się z biedą i nieprzestrzeganiem elementarnych zasad higieny. Nijak nie pasują do współczesnego nowoczesnego świata. Mimo to wszy mają się świetnie. Zwłaszcza w szkołach i przedszkolach w pierwszych tygodniach […]
Idzie maluch do przedszkola – czego się boi trzylatek?
Idzie maluch do przedszkola – czego się boi trzylatek? W jaki sposób rodzic może wspierać dziecko, które idzie do przedszkola, jak ma radzić sobie z płaczem przy rozstaniach – rozmawiamy z psychologiem Katarzyną Kwiatek-Skrobańską. Nasze dziecko (…) po raz pierwszy […]
Jesteś amatorem? Ty też powinieneś kupić sportową odzież!
Biegać można w czymkolwiek – wystarczą dresowe spodnie, T-shirt i trampki. Problemem może okazać się wilgotna, klejąca się do ciała koszulka i obtarcia od niewygodnych butów. To wystarczy, żeby skutecznie zniechęcić się do dalszego uprawiania sportu. Nawet amatorzy powinni zainwestować w […]
W kuchennej gąbce jest tyle bakterii, ile w ludzkim stolcu
Kuchenna gąbka to znakomita pożywka dla różnego typu bakterii; jest ich w niej tyle, co w ludzkim stolcu – alarmuje niemiecki specjalista na łamach „Scientific Reports”. Dr Markus Egert z uniwersytetu Furtwangen w Schwarzwaldzie w Niemczech przebadał wraz ze swym […]
