Wczorajsza moja wizyta w restauracji „Zielone Tarasy” w Krakowie była wyjątkowa z dwóch względów. Po pierwsze ze względu na osoby, z którymi się tam spotkałem, a pod drugie ze względu na umiejscowienie restauracji i potrawy tam serwowane. „Zielone Tarasy” mieszczą się na dachu kamienicy przy Al. Słowackiego 64.
Kulinaria
Masz przepuklinę? Nie czekaj aż sama przejdzie – zgłoś się na zabieg
Pierwsza w Polsce operacja przepukliny pachwinowej z wykorzystaniem robota (rTAPP) odbyła się w gdańskim szpitalu Swissmed, należącym do Grupy Lux Med. Podczas zabiegu w innowacyjny sposób wprowadzono implant do pachwiny z dojścia przez otrzewną. Dzięki precyzji, jaką zapewnia lekarzom robot, zabieg jest bezpieczniejszy, a pacjent szybciej powraca do pełnej sprawności.
Warzywa na grillu nie tylko jako dodatek do mięs – przepisy na warzywne dania z grilla
Gdy słońce zaczyna mocniej świecić, a dni stają się coraz dłuższe, sezon grillowy w Polsce nabiera pełnej mocy. Maj i czerwiec to idealny czas na wykorzystanie w pełni dostępnych wtedy polskich warzyw. Warto jednak pomyśleć o nich nie tylko jako o dodatku do mięs, ale również jako o głównych bohaterach kulinarnego show.
Praktyką tai chi w parkinsonizm i inne problemy zdrowotne
Badania chińskich naukowców sugerują, że tai chi może pomóc spowolnić objawy choroby Parkinsona na kilka lat. Ich zdaniem ci, którzy ćwiczyli tę sztukę walki dwa razy w tygodniu, mieli mniej powikłań i lepszą jakość życia niż ci, którzy tego nie robili. Ale trening tai chi polecany jest generalnie niemal wszystkim.
Nie mylmy cukrzycy typu 1 z typu 2 – to dwie różne choroby
Cukrzyca typu 1 to zupełnie inna choroba niż ta typu 2. Ta nomen omen pierwsza to choroba autoimmunologiczna, która pojawia się nagle, i od tego momentu życie człowieka zależy od podań insuliny. Bez niej dochodzi do śpiączki i ostatecznie śmierci. Natomiast cukrzyca typu 2, która dominuje wśród pacjentów, w dużej mierze zależy od stylu naszego życia. Nadwaga, niezdrowe jedzenie, brak aktywności – tak na nią się „pracuje”. Nieleczona prowadzi do różnych powikłań: zawału, utraty wzroku, niewydolności nerek.
Zadbaj o siebie już dziś, stawiając na zdrowe nawyki żywieniowe. Część 2.
Po warzywa powinien sięgać każdy, bez wyjątku. Jeśli masz do nich jakiś wstręt lub poprostu ich nie lubisz, spróbuj zacząć od dowolnej, nawet niewielkiej ilości. Każdy krok w kierunku warzyw to ukłon dla naszego zdrowia.
Przedświąteczne godziny otwarcia Riverwood Deli – Taste of Poland!
Aby umożliwić Ci czas na odkrywanie naszych świątecznych ofert, Riverwood Deli – Taste of Poland wydłużyły godziny otwarcia przez cały grudzień.
Zadbaj o siebie już dziś, stawiając na zdrowe nawyki żywieniowe. Część 1.
Co możesz zrobić już dziś, aby zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie, a przy okazji sylwetkę?
Zakwas – niezbędny składnik smacznego i zdrowego chleba
Dobry chleb powinien być zrobiony na zakwasie, mieć dobrze wypieczoną skórkę – trzeba go dotknąć, powąchać, a najlepiej także spróbować, tak jak degustuje się dobre wino – mówi Karl de Smedt, piekarz i bibliotekarz chlebowych zakwasów. W jedynej na świecie Bibliotece Zakwasów chlebowych Puratos mieszczącej się w St. Vith w Belgii, znajduje się 137 zakwasów z 25 krajów świata. […]
Patenty na zdrowe grillowanie
Spotkania przy grillu z bliskimi to narodowy sport Polaków od majówki aż po ciepłe jesienne wieczory. Czy dania z rusztu zawsze muszą być niezdrowe? Niekoniecznie, jeśli dobrze przygotujemy się do grillowania, wybierzemy wysokiej jakości produkty oraz zadbamy o obecność na talerzu warzyw i owoców to dania z grilla mogą służyć naszemu zdrowiu i sylwetce. […]