Other News

Do obiegu trafił pierwszy w historii banknot o nominale 19 zł
Lifestyle Polska

Do obiegu trafił pierwszy w historii banknot o nominale 19 zł

Jedenasty z kolei banknot kolekcjonerski wyemitowany w Polsce oraz pierwszy w historii banknot o nominale 19 zł trafił do obiegu. Upamiętnia 100-lecie istnienia Polskiej Wytwórni Papierów Wartościowych, nawiązując do daty jej utworzenia. To biały kruk dla kolekcjonerów, którzy wykupili cały nakład w oficjalnym sklepie internetowym NBP już w kilka godzin od uruchomienia sprzedaży.   [advanced_iframe src=”https://embed.newseria.pl/obsadz_news/378282084″ width=”100%” height=”379″] […]

Piotr Sawicki
Lifestyle Polska

Zmiany w kredytach studenckich

Kredyt studencki – ze względu na niskie oprocentowanie i długi okres spłaty – pozostaje najbardziej atrakcyjną formą finansowania zewnętrznego dla studentów i doktorantów. Od tego roku na studentów czekają ułatwienia – po pierwsze, nie muszą już składać wniosków do 20 października, bo nabór prowadzony jest w trybie ciągłym, po drugie, nie muszą już przygotowywać formularzy papierowych, […]

Dieta powinna być bogata w superfoods
Lifestyle Zdrowie i Uroda

Dieta powinna być bogata w superfoods

Dietetyk kliniczny Hanna Stolińska-Fiedorowicz tłumaczy, że superfoods to takie produkty, które w małej objętości zawierają dużo konkretnych witamin, składników mineralnych i dobrych tłuszczy, które mogą uzupełnić naszą standardową dietę. I choć trudno diametralnie zmienić swój sposób odżywiania i całkowicie wyeliminować z jadłospisu wszystkie niezdrowe potrawy czy produkty, to warto przynajmniej uzupełnić je o składniki superfoods. […]

Kamila Porczyk
Lifestyle Sport Zdrowie i Uroda

Kamila Porczyk: przez zaangażowanie w sport straciłam najpiękniejsze lata dzieciństwa, kontakt z rodziną i nie znałam smaku wielu potraw

Mistrzyni świata fitness przyznaje, że w swojej dziedzinie osiągnęła wiele, jednak dla kariery sportowej również tyle samo musiała poświęcić. Godziny spędzone na treningach – także podczas ferii i wakacji, już w dzieciństwie rozłąka z rodziną i pilnowanie ścisłej diety to tylko niektóre wyrzeczenia. Ikona polskiego fitnessu podkreśla, że to wszystko w dużej mierze odbiło się na jej […]

Ewa Kasprzyk: Przejawy nietolerancji widzę na co dzień
Kultura Lifestyle

Ewa Kasprzyk: Przejawy nietolerancji widzę na co dzień

Aktorka nie może pogodzić się tym, jak łatwo można teraz kogoś szkalować, wyszydzać i poniżać tylko dlatego, że ma inne poglądy, kolor skóry, wyznanie, orientację seksualną itp. Dlatego zdaniem aktorki warto na różne sposoby przeciwdziałać ksenofobii, rasizmowi i wszelkim przejawom nietolerancji. Bez wahania podjęła się więc reżyserii sztuki „Czarno to widzę, czyli posortowani, […]

Australia i Polonia Świat

Polish Film Festival Sydney 2019

26 października w kinie Palace Norton Street w Leichhardt rusza Polish Film Festival Sydney.  Festiwal otworzy uroczysty pokaz najnowszego filmu Władysława Pasikowskiego “Kurier“, opowiadający o pełnej dramatycznych wydarzeń tajnej misji słynnego Kuriera z Warszawy, Jana Nowaka-Jeziorańskiego, bezpośrednio poprzedzającej wybuch Powstania Warszawskiego. “Kurier”  to szpiegowski film inspirowany prawdziwymi wydarzeniami i osobą Jana Nowaka-Jeziorańskiego. Wybór filmu otwierającego Festiwal związany jest […]

Lifestyle Zdrowie i Uroda

Dieta pomaga leczyć dnę moczanową?

To FAKT! Odpowiednia dieta, uboga w produkty spożywcze zawierające dużo puryn, czyli związków organicznych, które w organizmie człowieka przekształcane są w kwas moczowy, to podstawa zarówno leczenia, jak i profilaktyki tej choroby. Sprawdź, co można jeść, a czego unikać. Dna moczanowa, zwana kiedyś podagrą, jest skutkiem podwyższonego poziomu kwasu moczowego […]

Lifestyle Zdrowie i Uroda

Zbliża się grypa. Rozważ szczepienie!

Tylko 1 proc. dzieci w Polsce co roku szczepi się przeciwko grypie, a to grupa szczególnie narażona na tę chorobę. Szczepić też powinny się kobiety w ciąży, bo grypa grozi jej utratą lub komplikacjami. Sprawdź, czy wiesz, kto powinien się szczepić i dlaczego. O tej przenoszonej drogą kropelkową chorobie zakaźnej […]