Łamliwe, rozwarstwiające się paznokcie, marne włosy, więdnąca przedwcześnie skóra najczęściej są sygnałem, że w całym organizmie brakuje m.in. krzemu. Paznokcie i włosy są tworami martwymi, więc nie można już naprawić uczynionych szkód świeżymi dostawami tego pierwiastka do organizmu – one sprawią, że nowe będą rosły już mocne i zdrowe.
Krzemu wraz z kompletem witamin dostarcza herbatka ziołowa z perzu i pokrzywy. Potrzebna jest do niej 1 łyżka kłączy perzu. Należy go gotować przez 3 minuty na małym ogniu pod przykryciem w szklance wody, w ostatniej minucie wrzenia dosypać 1 łyżkę pokrzywy, odstawiać do naciągnięcia na 20-30 minut, odwar wypić, okruchy roślinne – zjeść. Jednak samo popijanie ziółek nie przyniesie pożądanego efektu, jeśli dieta nie zostanie uzupełniona galaretką owocową: jest w niej żelatyna, czyli czysty kolagen, który – po zjedzeniu – dzięki witaminom m.in. C z pokrzywy również zostanie wykorzystany do budowy pięknych paznokci i włosów, wzmocni skórę oraz – przy okazji m.in. stawy. Ta kuracja powinna trwać 2-3 tygodnie, później można ją kontynuować zastępując perz innymi ziołami np. rdestem ptasim, ogórecznikiem, skrzypem. Należy także pamiętać, aby trakcie stosowania ziół dbać o prawidłowe ilości wit. B1, czyli zjadać więcej np. nasion słonecznika, posiłków z brokułami, zielonym groszkiem, brukselką, szczypiorkiem, który można uprawiać na kuchennym parapecie oraz pić dużo soków owocowych.
Anna Toott
polskieziola.blogspot.com
Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie informacji. Zamieszczone w poradach informacje nie mogą służyć do samodzielnego stawiania diagnozy, ani zastąpić porady lekarskiej.
USD 
AUD 
EUR 
GBP 
