Pol’and’Rock Festival 2025

Pol’and’Rock Festival 2025 w Czaplinku, który odbył się w dniach 31 lipca – 2 sierpnia, to miejsce, gdzie muzyka, energia i dobro łączą ludzi ponad wszelkimi granicami.

Jako psycholog z Centrum Zdrowia Psychicznego, działającego przy jednym ze szczecińskich szpitali, miałam wyjątkową okazję stać się częścią tej niezwykłej społeczności – wspierać festiwalowiczów w ramach bieżącej pomocy psychologicznej oraz poprowadzić dwa wykłady: „Reset dla głowy – jak odpoczywać, żeby naprawdę odpocząć?” i „Psychologia w rytmie rocka – jak dbać o głowę w świecie pełnym hałasu?”.

Atmosfera była niesamowita – od rozmów w cieniu namiotu, po śmiech i śpiew pod sceną. Wśród uczestników spotkałam zarówno młodzież, jak i rodziny z dziećmi, seniorów oraz gości z różnych krajów. Wszyscy bawili się razem, dzieląc się uśmiechem i życzliwością.

To było piękne doświadczenie pokazujące, że w rytmie rocka można nie tylko tańczyć, ale też zadbać o swoje zdrowie psychiczne. Bo kiedy ludzie są blisko siebie, dobro naprawdę ma moc.

Katarzyna Rączkiewicz  – psycholożka