Według ekspertów kwasy DHA i EPA pomagają zachować prawidłowe ciśnienie i poziom lipidów we krwi, dbając o serce. Sprawnie działający układ krążenia jest kluczowy dla długowieczności, dlatego składniki te odgrywają istotną rolę w utrzymaniu zdrowia na przestrzeni lat.
Lifestyle
Rumunia w polskiej polityce zagranicznej – rozmowa z prof. dr hab. Henrykiem Walczakiem
Jakie miejsce zajmowała Rumunia w polskiej polityce zagranicznej XX wieku? Jakie były losy sojuszu polsko-rumuńskiego i jakie znaczenie miała ewakuacja polskiego rządu we wrześniu 1939 roku? Między innymi o tym opowiada prof. dr hab. Henryk Walczak z Instytutu Historycznego Uniwersytetu Szczecińskiego.
Duże zmiany w polskiej szkole w Sydney. Nowa dyrektorka: „Chcę tworzyć inspirujące środowisko”
The Polish School of Sydney w Randwick od ponad 20 lat naucza języka polskiego dzieci, młodzież i dorosłych. Od 22 lutego dyrektorką szkoły jest Marzena Rudolph.
Dostęp do wysoko wykwalifikowanej kadry przyciąga do Polski inwestorów
Polska zajmuje szóste miejsce w Europie pod względem atrakcyjności inwestycyjnej. Jako największa gospodarka w regionie, ze strategicznym położeniem, odgrywa istotną rolę w budowaniu odpornych, zrównoważonych i konkurencyjnych łańcuchów dostaw w szybko zmieniającym się globalnym środowisku. Tym samym jej potencjał inwestycyjny wciąż rośnie.
Niezwykła historia obrazu Brueghela z polskiego muzeum, który nagle odnalazł się w Holandii
Artur Brand – holenderski poszukiwacz zaginionych dzieł sztuki wpadł na trop skradzionego z Muzeum Narodowego w Gdańsku w 1974 r. obrazu Petera Brueghela Młodszego. W tle są komunistyczne tajne służby, tajemnicze morderstwo i prywatny kolekcjoner. Ta historia mogłaby być znakomitą fabułą powieści detektywistycznej.
Unia Europejska spóźniona w wyścigu AI
– Decyzja o zainwestowaniu 200 mld euro w sztuczną inteligencję została podjęta zbyt późno – ocenia dr Maciej Kawecki, prezes Instytutu Lema. Jak podkreśla, Europa pozostaje w tyle za Stanami Zjednoczonymi i Chinami w zakresie innowacji. Kluczowe znaczenie ma teraz tempo i sposób dystrybucji środków…
Polska uzależniona od leków z importu
Niespełna jedna trzecia sprzedawanych w Polsce leków jest produkowana w naszym kraju, podczas gdy średnia europejska to około 70 proc. Uzależnienie od importu jest poważnym zagrożeniem dla bezpieczeństwa lekowego. Wzmocnieniu tego obszaru ma służyć jeden z konkursów w ramach KPO, który niedawno rozstrzygnęła Agencja Badań Medycznych.
Dziennie policjanci zatrzymują średnio 69 osób z zakazem prowadzenia pojazdów
W 2024 roku policjanci przeprowadzili ponad 16 mln badań na zawartość alkoholu w organizmie i zatrzymali 91,3 tys. nietrzeźwych kierujących. W 2022 roku, przy mniejszej liczbie kontroli, było ich niemal 104,5 tys. Spadek jest zauważalny, ale problem wciąż jest poważny.
Polskie produkty mleczne królują wśród sportowców
Dieta osób aktywnych fizycznie, zwłaszcza sportowców, wymaga szczególnej uwagi i starannego doboru składników odżywczych. Wśród kluczowych elementów, które odgrywają istotną rolę w diecie sportowca, znajdują się produkty mleczne. Są one bogate w białko, wapń oraz inne składniki wspierające zdrowie, takie jak witaminy z grupy B.
Biodegradowalne materiały mogą rozwiązać problem zanieczyszczenia plastikiem
Biotworzywa mogą się w przyszłości stać realną alternatywą dla tworzyw sztucznych, które dziś w wielu zastosowaniach są bardzo trudne do zastąpienia. W Łukasiewiczu – Instytucie Chemii Przemysłowej trwają prace nad nowoczesnymi technologiami biodegradowalnych materiałów, które mogą się przyczynić do zmniejszenia skali zanieczyszczenia plastikiem.