Zdrowie i Uroda

Lifestyle Polska Zdrowie i Uroda

Tomaszewska Stomatologia: Troska o piękny uśmiech w sercu Krakowa

Miałem ostatnio przyjemność odwiedzić położony w sercu Krakowa, przy Alei Juliusza Słowackiego 58/4, gabinet „Tomaszewska Stomatologia”. Ten renomowana gabinet stomatologiczny, prowadzony przez doświadczoną specjalistkę, dr hab. n. med. Iwonę Tomaszewską, reprezentuje połączenie innowacji z głębokim zaangażowaniem w dbałość o piękny uśmiech każdego pacjenta.

Lifestyle Polska Zdrowie i Uroda

Nakarm swoje „dobre” bakterie

Mikrobiota jelitowa to wszystkie mikroorganizmy – bakterie, wirusy, grzyby – zasiedlające przewód pokarmowy człowieka. Dzisiejszy stan wiedzy pozwala stwierdzić, że stan mikrobioty jest podstawą naszego zdrowia. Rozregulowanie jej na skutek przyjmowanych leków, „śmieciowego jedzenia” czy stresu zwiastuje problemy. Jest jednak na to sposób. Sprawdź, co jeść, aby dobrze karmić korzystne mikroorganizmy i zachować zdrowie. Oto pełne rekomendacje opracowane w formie modnego talerza żywieniowego.

Lifestyle Polska Świat Zdrowie i Uroda

Rośnie liczba producentów ekologicznych zarówno w Polsce, jak i innych krajach Unii

Rolnictwo i hodowla zwierząt to jedna z głównych przyczyn wycinki lasów na świecie, utraty bioróżnorodności i największy emitent metanu. Sektor ten pochłania ogromne zasoby wody i odpowiada w dużym stopniu za zanieczyszczenie gleby. Ekspansja rolnictwa przyczynia się więc do zmian klimatu, a jednocześnie sektor boleśnie odczuwa ich skutki, co odbija się na produkcji rolnej.

Lifestyle Polska Zdrowie i Uroda

Wiedza seksualna. Czy na pewno ją posiadasz?

Ile wiemy o własnej seksualności i czy oswoiliśmy tematy związane z tą intymną sferą, pytamy osoby znane i lubiane. Nieliczni rozpoczynają edukację w domu. Reszta doszkala się wśród rówieśników, by w życiu dorosłym sprawdzać, co jest prawdą a co mitem. Wakacyjna kartkówka z wiedzy o seksualności? Nasze zdrowie to nie tylko sfera fizyczna i psychiczna, ale także zdrowie seksualne.

Lifestyle Zdrowie i Uroda

Dorośli nie umieją rozmawiać o dojrzewaniu ze swoimi dziećmi

Dojrzewanie i to, co w tym okresie dzieje się z ciałem i emocjami, to w wielu polskich domach wciąż temat tabu. Nawet jeśli rodzice i opiekunowie podejmują temat, to często się okazuje, że nie za bardzo wiedzą, jak mają o tym rozmawiać ze swoimi dziećmi. Młodzi najczęściej szukają odpowiedzi na swoje pytania i wątpliwości w internecie, jednak nie zawsze są to jakościowe treści, zgodne z aktualną wiedzą i pochodzące od wykwalifikowanych ekspertów.

Lifestyle Polska Zdrowie i Uroda

Dziecko w cyberpułapce

W latach 1994-2003 liczba dzieci z chorobą afektywną dwubiegunową (mania, depresja) wzrosła czterdziestokrotnie. Liczba dzieci, u których zdiagnozowano ADHD, wzrosła o niemal 800%. Jest to jednocześnie czas dynamicznego rozwoju mediów elektronicznych, internetu, komputerów i smartfonów, a co za tym idzie – czas coraz częstszego i dłuższego przesiadywania najmłodszych przed ekranem. Czy te dwa fakty mają ze sobą związek?

Lifestyle Polska Zdrowie i Uroda

Blisko połowa polskich seniorów źle ocenia stan swoich oczu

Zdrowie i higiena oczu są kluczowymi elementami komfortu życia, niezależności i bezpieczeństwa w każdym wieku. Z badań przeprowadzonych w ramach kampanii „Twoje spojrzenie ma znaczenie. Niezależnie od wieku” wynika, że 81% seniorów odczuwa dolegliwości związane ze wzrokiem w codziennych sytuacjach, a aż 55% ma problemy z funkcjonowaniem z powodu niesprawności narządu wzroku.