Other News

Lifestyle Zdrowie i Uroda

W cyfrowym świecie spada umiejętność koncentracji

Poziom koncentracji młodzieży funkcjonującej w trybie multiscreeningu spada poniżej poziomu umożliwiającego efektywną naukę – wskazują eksperci NASK. Cyfrowe bodźce sprawiają, że mniejsza jest też zdolność do głębokiego przetwarzania informacji. By poradzić sobie z wyzwaniami, jakie wiążą się z rozwojem cyfrowym, kluczowe jest rozwijanie umiejętności społecznych od najmłodszych lat, m.in. uważności.

Lifestyle Polska Sport

Skoki w Punkt w Zakopanem – relacja specjalnie dla czytelników „Express. The Australian-Polish Magazine”

Kiedy usłyszałem po raz pierwszy o imprezie Red Bull Skoki w Punkt, nie ukrywam – podszedłem do niej z lekkim dystansem. A dziś, zwłaszcza w początkowych skokach pierwszej serii na Wielkiej Krokwi, miałem wrażenie, że to raczej zabawa niż sportowa rywalizacja. Ale wtedy wydarzyło się coś, co zupełnie zmieniło moje nastawienie. A konkretnie – Domen Prevc. Ten szalony Słoweniec…

Lifestyle Zdrowie i Uroda

Potencjał żywienia w endometriozie

Endometrioza dotyczy około 6-10% kobiet w wieku rozrodczym. Polega na obecności błony śluzowej macicy (endometrium) poza jej naturalnym miejscem, co prowadzi do rozwoju ognisk endometriozy w różnych częściach ciała. Choroba ta wiąże się z przewlekłym bólem, który jest wynikiem obecności tych ognisk. Dodatkowo, w jej przebiegu występują zaburzenia hormonalne oraz stany zapalne, na które wpływ ma także codzienna dieta.