Tag: rzeżucha

Zdrowie i Uroda

Świąteczna rzeżucha inaczej

Rzeżucha jest jednym z najzdrowszych warzyw. Jej siłą są witaminy A i E. Gdy brakuje pierwszej skóra jest sucha, łuszczy się i szybciej starzeje. W takim samym zdewastowanym stanie są również nabłonki wyścielające wszystkie narządy wewnętrzne, co bywa początkiem wielu schorzeń. Naukowo dowiedziono, że u blisko 70 proc. osób z […]