Najnowsze informacje, wydarzenia i życie Polonii w Australii
Thursday, 27 August 2026
Według badań Eurostatu z 2015 roku wykonywanie pracy zmianowej w Polsce deklarowało 30% populacji czynnej zawodowo. Tymczasem, jak wykazują badania naukowe, praca w nocy, z wielogodzinnym narażeniem na sztuczne oświetlenie oraz jej nieregularność może zaburzyć zegar biologiczny człowieka i mieć poważne konsekwencje. Zobacz jak możesz uchronić się przed skutkami pracy zmianowej i kiedy – ze względu na własne bezpieczeństwo – lepiej zrezygnować z takiego trybu pracy. […]
Interfejsy łączące mózg z komputerem mają pomóc w leczeniu chorób psychicznych i neurologicznych. Elon Musk zaprezentował już wyniki testów takiego rozwiązania – Neuralink – na zwierzętach, teraz przymierza się do sprawdzenia jego działania na ludziach. Podobne technologie rozwijają również konkurencyjne firmy. Tymczasem wdrażaniu takich rozwiązań towarzyszy szereg wątpliwości etycznych, związanych chociażby z bezpieczeństwem danych wrażliwych. […]
Obniżony nastrój, zaburzenia snu, niemożność odczuwania radości, pesymistyczne, a czasem i samobójcze myśli – to niektóre objawy depresji. Pacjent udaje się do psychiatry, dostaje leki, często odbywa sesje u terapeuty… i poprawy nie ma w ogóle, albo jest niewielka. Tego rodzaju odpowiedź na leczenie wcale rzadka nie jest – psychiatrzy mówią wtedy, że mają do czynienia z pacjentem chorującym na depresję lekooporną. […]
Według badań potrzebujemy od 21 nawet do 70 dni, aby zmienić swoje nawyki, a realizacja nowego postanowienia będzie wymagała wyjścia ze strefy komfortu, akceptacji porażki i ciężkiej pracy. O tym, jak nie rezygnować z nowych celów w połowie i jak w chwili zwątpienia znajdować w sobie motywację, mówi psycholog i psychoterapeuta poznawczo – behawioralny Magdalena Pach z Centrum Terapii Dialog. […]
Trwa pandemia COVID-19, a specjaliści ostrzegają przed kolejnymi zagrożeniami. Łagodne zimy i dłuższe lato sprzyjają w Europie pojawianiu się gatunków komarów przenoszących choroby zakaźne, jakie u nas zwykle nie występują – powiedziała PAP dr Aneta Afelt z Espace-DEV Institut de Recherche pour le Développement we Francji. […]
Omikron dotrze do ludzi, których pozostałe warianty ominęły, i zapewni długoterminową odporność. Wraz z odpornością ze szczepionki może być ostatnim wariantem, który koncentruje tak dużo naszej uwagi – mówi biolog ewolucyjny, dr Rafał Mostowy. “Można mieć nadzieję, że w pewnym momencie zakażenie Sars-CoV-2 stanie się jak zwykłe przeziębienie” […]
Jeśli myślicie już o tegorocznych wakacjach, to mamy dla Was propozycje odpoczynku na jednej z greckich wysp położonej w pobliżu Aten. Eubeę, zwaną też Evią, od kontynentu oddziela tylko wąski przesmyk, to sprawia, że łatwo i szybko można się na nią dostać. Autostradą z greckiej stolicy zajmie to jakieś dwie godziny. Polecamy Wam zatrzymać się u polskiego małżeństwa, Danusi i Damiana Bany, mieszkającego w okolicy urokliwej wsi Giannitsi. Naszą ocenę dajemy im awansem, bo nie byliśmy jeszcze u nich. 😊 […]
O przedwczesnym dojrzewaniu mówimy, gdy zaobserwujemy jego objawy u dziewcząt przed 8., a u chłopców przed 9. rokiem życia. Warto znać przyczyny takiej sytuacji i wiedzieć, kiedy sygnały są alarmujące. Nierzadko bowiem przyczyną przedwczesnego dojrzewania są poważne schorzenia. […]
Cały świat zadaje sobie pytanie, co zrobi Putin na Ukrainie? Wejdzie, czy nie wejdzie? To oczywiście ważne pytanie, bo od odpowiedzi na nie zależy pokój w całej Europie Wschodniej. By jednak zrozumieć całą sytuację należy sobie – za Herodotem – zadać także inne. Dlaczego oni w ogóle ze sobą wojują? Skąd się bierze niechęć i Putina i Rosjan do Ukrainy, która chce pójść własną, prozachodnią drogą, zamiast tkwić w obszarze „ruskiego miru”. […]
Tegoroczne grillowanie będzie miało bardziej kameralny charakter, jednak z pewnością nie zabraknie okazji, by przygotować smakowite dania z rusztu. W przydomowych ogródkach czy na działkach można urządzić prawdziwą, grillową ucztę. Warto też pamiętać, że pyszne dania mięsne przyrządzimy na grillu […]
