Świeże truskawki świetnie nadają się do nawilżenia skóry, ponieważ są zasobne w kwasy organiczne, których zawartość może wynosić nawet 2,5 proc. Rozgniecione na miazgę owoce są najmniej czasochłonną maseczką nawilżającą. Dysponując nieco większą ilością minut można z tych smakowitości sporządzić […]
Zdrowie i Uroda
Perz na piękne włosy
Łamliwe, rozwarstwiające się paznokcie, marne włosy, więdnąca przedwcześnie skóra najczęściej są sygnałem, że w całym organizmie brakuje m.in. krzemu. Paznokcie i włosy są tworami martwymi, więc nie można już naprawić uczynionych szkód świeżymi dostawami tego pierwiastka do organizmu – one […]
Boczniak dla kobiet
Kobiety boleśniej przeżywają stres niż mężczyźni, a winne są temu hormony. U pań powodują one m.in. usztywnienie ścianek macicy i zwiększają produkcję prostaglandyn (m.in. PGF2 i PGE2). Te hormony tkankowe nasilają przekrwienie mięśniówki macicy, a to mocno boli. Oprócz bólów […]
Daktyle na zimowe przeziębienia
W 100 g suszonych daktyli może być aż 5 mg kwasu salicylowego i jego pochodnych. Jest to ilość porównywalna z malinami, porzeczkami i jeżynami – polskimi rekordzistami w tej kategorii. Wszystkie te owoce delikatnie zbijają gorączkę, działają przeciwbólowo, przeciwzapalnie i […]
Lubczyk dla zestresowanych włosów
Lubczyk, oprócz tego, że znakomicie smakuje, poprawia krążenie w skórze i ma to duże znaczenie dla osób zestresowanych. To nerwy sprawiają, że drobne naczynka krwionośne w ich skórze obkurczają się i nie dostarczają do cebulek włosowych odpowiednich ilości składników budulcowych […]
Energetyzowanie mózgu
Jak cenna jest brukselka mogą przekonać się osoby cierpiące na migrenowe ataki i częste bóle głowy. Posiłki z tego warzywa zmniejszają ich nasilenie dzięki bogactwu witaminy B2, czyli ryboflawiny. Jak dowodzą badania naukowców niedobory tej witaminy skutkują zwiększeniem ilości ataków […]
Antyłupieżowa płukanka z rzepy
Płukankę do włosów przetłuszczających się przygotowuję z soku rzodkwi czarnej oraz kwiatów lawendy. Związki siarkowe – właśnie te, które intensywnie pachną przy wyciskaniu warzywa, kwasy organiczne oraz substancje bakteriobójcze z lawendy mordują grzybka Pityrosporum ovale namnażającego się na skórze głowy […]
Papaja do enzymatycznego peelingu
Papaja do cery tłustej Papaja ze względu na zawartość papainy działającej przeciwzapalnie oraz przyspieszającej gojenie znakomicie nadaje się do pielęgnacji cery tłustej ze skłonnością do stanów zapalnych. Jej dodatkową zaletą jest oczyszczanie powierzchni skóry z zalegającego martwego naskórka utrudniającego oddychanie, […]
Odświeżający tymianek z szałwią
Bakterie żyjące w jamie ustnej np. Streptococcus mutant i sangilis nasilają przykre objawy paradontozy, produkują kwasy niszczące szkliwo, są przyczyną nieprzyjemnego zapachu z ust. Kłopotliwe objawy pomagają usunąć bakteriobójcze ziołowe płukanki przygotowane w ciągu jednej minuty ze zwykłych przypraw np. […]
Oliwa kontra kamienie żółciowe
Podstawową przyczyną powstawania kamieni żółciowych jest chorobowa zmiana składu chemicznego żółci, w której pojawiają się większe stężenia m.in. cholesterolu, bilirubiny oraz mniejsze np. lecytyny. Wtedy wystarczą drobniutkie ośrodki krystalizacji np. złuszczający się nabłonek i nieszczęście jest gotowe: wokół niego zaczyna […]
USD 
AUD 
CAD 
NZD 
EUR 
CHF 
GBP 
