Marta Kozłowska-Rychlewicz to kobieta dla której nie ma rzeczy niemożliwych. Bez kontaktów i znajomości potrafi zbudować świetnie rozwijający się biznes. Do jego kreacji wystarczy jej wizja i samozaparcie. Potrafi przyznać się do sukcesu, choć nigdy na nim nie poprzestanie. Marta wierzy, że zawsze może być więcej, lepiej, wyżej. Kobiety, które osiągnęły i osiągają sukces, są niejako niestrudzone, niezwykle oddane sprawie i nieustannie ciekawe, co ciągnie je dalej, dalej i jeszcze dalej…
Lifestyle
Kornel Makuszyński – pisarz ze słońcem w herbie
Przekonywał swoich czytelników, że nie ma ludzi złych, są tylko nieszczęśliwi: „Uśmiechnij się do bliźniego, a bliźni serce wyjmie z piersi i ofiaruje ci je na dłoni”. I dodawał: „Uśmiech wyrównuje wszystkie sprawy”. 70 lat temu 31 lipca 1953 roku zmarł twórca Koziołka Matołka – Kornel Makuszyński. Kornel był siódmym dzieckiem w rodzinie skromnego urzędnika gminnego z okolic Krosna. Rodzina klepała biedę, zwłaszcza od czasu, gdy ojciec osierocił dwunastoletniego chłopca.
Rabarbar powraca do łask – szef kuchni odkrywa potencjał tego składnika
Rabarbar powraca na nasze talerze, a Daniel Kamasz – szef kuchni Setek Powodów tłumaczy, dlaczego warto docenić jego niezwykłe właściwości smakowe. Poznaj przepisy na oryginalne dania, które orzeźwią podniebienie i przypomną, dlaczego rabarbar zasłużył na miejsce w kuchni.
Uciekłam z narcystycznego związku. Historie kobiet, którym udało się uwolnić z dysfunkcyjnego związku.
To, że mój związek był pełen przemocy, zrozumiałam o parę lat za późno. Nie widziałam klatki, w której trzymał mnie mój były mąż. Na początku wydawało mi się, że jestem szczęściarą, ale jak się później okazało to była tylko iluzja. Mnie, osobę silną z ambicjami, umiejscowił w domu, na straży dzieci i jego dobrego samopoczucia.
Gest Kozakiewicza. Sport i polityka
Władysław Kozakiewicz, jeden z najwybitniejszych w historii polskich tyczkarzy, któremu kontuzja odebrała szansę na wysoką pozycję na olimpiadzie w Montrealu w 1976 r., pojechał na igrzyska olimpijskie do Moskwy w roli faworyta. I nie zawiódł kibiców w kraju, sięgając po złoto, ale dla poprawy samopoczucia Polaków zrobił o wiele więcej. Właśnie mijają 43 lata od pokazania Wielkiemu Bratu z Moskwy tzw. „gestu Kozakiewicza”.
Owoce z polskich lasów
Jagody zbierane są w lasach od dnia św. Jana – według jednego zwyczaju, zgodnie z innym – dopiero od 2 lipca, w dzień Matki Bożej Jagodnej. Zgodnie z wierzeniami ludowymi uważano, że Maryja udająca się do krewnej Elżbiety po drodze żywiła się jedynie jagodami leśnymi. Z tego też powodu, takie było przekonanie, owoce leśne należy jeść dopiero po święcie Matki Bożej Jagodnej – zwyczaj ten dotyczył wszystkich, szczególnie kobiet ciężarnych, które przestrzegając go wydadzą zdrowe i silne potomstwo.
„Bądź wierny. Idź”. 25 lat temu zmarł Zbigniew Herbert
Czym jest historia, w której tkwimy? To orgia panoszącej się nieprawości. A przecież zawsze znajdzie się garstka sprawiedliwych, którzy w tej zawierusze przechowają podstawowe wartości. Chodzi o to, by znaleźć się w tym gronie – powtarzał Zbigniew Herbert, jeden z największych poetów polskich i europejskich. 28 lipca 2023 r. mija 25 lat od jego śmierci.
Operacja na endometriozę? Lepiej z tym ostrożnie…
W ciągu ostatnich lat podejście do endometriozy diametralnie się zmieniło. W tej chwili we wszystkich zaleceniach podkreśla się, że zabieg chirurgiczny to ostateczność i powinien być proponowany w przypadkach koniecznych i braku możliwości innego leczenia, zwłaszcza że nawet prawidłowo przeprowadzony bywa trudny i okaleczający dla pacjentki.
Witaminy i mikroelementy nie wystarczą, by unormować nadciśnienie
Wiele osób, gdy zaczyna mieć kłopoty z ciśnieniem sięga po reklamowane leki bez recepty lub suplementy. To błąd! Nie powinno się ich brać na własną rękę, bez konsultacji z lekarzem, bo można sobie zaszkodzić, wiele z nich wchodzi bowiem w interakcje z lekami lub zmienia ich działanie.
Odwodnienie – gdy organizm traci więcej płynów, niż przyjmuje
Sikamy, pocimy się, oddychamy, defekujemy – w ten sposób każdego dnia tracimy około 2,5 l wody. W upały jeszcze szybciej niż w chłodne dni. Jeśli odpowiednio nie będziemy uzupełniać płynów, narażamy się na poważne komplikacje. Dowiedz się, kto najczęściej się odwadnia i co zrobić, by do tego nie doszło, a także dlaczego w upały warto się ważyć, jeśli ma się problemy z sercem.














