Iga Świątek dopiero niedawno skończyła 24 lata, a już od kilku lat należy do ścisłego grona najwybitniejszych sportowców w Polsce. Jej niepospolity talent w połączeniu z niezwykłą pracowitością i skromnością oraz profesjonalną opieką szkoleniową przyniósł piorunujące efekty. Nasza najwybitniejsza współczesna tenisistka właśnie wywalczyła półfinał Wimbledonu. (Od redakcji: Wiemy już, że Iga wygrała Wimbledon).
Lifestyle
DJ Grzech prezentuje: Taneczna jazda bez trzymanki 04
Wiecie, co jest piękne w muzyce tanecznej? Że nie trzeba znać wykonawców, nie trzeba rozumieć historii ich kariery – wystarczy kilka pierwszych taktów i już wiemy, czy to „to”! 🙂 Bo tu nie chodzi o nagrody, zasięgi ani to, kto pierwszy wymyślił syntezatorowy bas. Tu liczy się tylko jedno – czy nogi same rwą się do tańca.
Ból zębów? To może być skutek uboczny interakcji leków
Czy wiesz, że wiele problemów zdrowotnych, zwłaszcza u osób starszych, jest wynikiem niewłaściwego stosowania leków? Niezależnie od tego, czy chodzi o zaniedbanie terapii, czy jej nieświadome odstawianie, skutki mogą okazać się poważne – od bólu zębów, aż po powikłania zagrażające życiu.
Przestępcy zmienili metody działania
W porównaniu z latami 90. XX wieku charakter przestępczości w Polsce zmienił się. Rośnie liczba przestępstw finansowych i cyberataków, pojawiają się także zagrożenia o charakterze hybrydowym. O nowych wyzwaniach związanych przestępczością dyskutowano w trakcie panelu pt. „Bezpieczeństwo wewnętrzne wobec zagrożeń prawa i porządku”…
Z Krakowa bezpośrednio do Rijadu – ruszyło nowe połączenie obsługiwane przez saudyjski Flynas
27 czerwca Kraków Airport zainaugurował połączenie rejsowe między Krakowem a Rijadem, stolicą Królestwa Arabii Saudyjskiej, obsługiwane przez saudyjskiego przewoźnika Flynas. „To już 29 przewoźnik, 163 połączenie z Kraków Airport i dowód na to, że w kategorii lotnisk obsługujących pomiędzy 10 a 25 mln pasażerów rośniemy najszybciej w Europie” – powiedział Łukasz Strutyński, prezes zarządu Kraków Airport.
Seniorzy zyskają na rencie wdowiej średnio 350 zł miesięcznie. Od 2027 roku świadczenie jeszcze wzrośnie
Z początkiem lipca ruszyły wypłaty tzw. renty wdowiej. Ponad milion wniosków o świadczenie wpłynęło do wszystkich organów emerytalno-rentowych, przy czym zdecydowana większość do ZUS. Pierwszego dnia do 86 tys. osób trafiło łącznie blisko 317 mln zł, z czego ponad 30 mln zł to kwota, o którą wzrosły wypłaty w związku z zastosowaniem zbiegu świadczeń.
„Diabeł”, któremu życie uratował sport i zasady. „Nie skupiam się na tym, kto, ile ma rąk”
Jest 1999 rok. Dyskoteka pod Włocławkiem. 25-letni wtedy Rafał Hładko pracuje na niej ze znajomym. Co jakiś czas odwiedza ich „paru łebków, którym wydawało się, że są mafiozami” – opisuje. Żądają pieniędzy w zamian za spokojne funkcjonowanie lokalu. – Od nas akurat kasy nie dostawali, za to w trąbę – już tak.… Nie wiedzieli już, co z nami zrobić, więc podłożyli nam ładunek wybuchowy, żeby nas nastraszyć.
Jak narodziły się Światowe Igrzyska Polonijne
Na pomysł zaproszenia do Polski rodaków mieszkających na emigracji aby dać im możliwość zintegrowania się z ojczyzną poprzez sport Polska wpadła już przed II wojną światową. Uśpiona w PRL idea doczekała się reaktywacji współcześnie. Chociaż w Światowych Igrzyskach Polonijnych nie biorą udziału sportowcy wyczynowi, ale amatorzy – impreza przyciąga coraz więcej osób.
Zimno Ci? Zacznij od talerza – co jeść zimą, żeby się rozgrzać
Niby słońce świeci, niby w ciągu dnia można chodzić w t-shircie, ale nie da się ukryć – zima przyszła. Może nie w formie śnieżnych zasp i trzaskającego mrozu, ale poranki bywają chłodne, a wieczory jeszcze bardziej. I choć aura nie przypomina tej znanej z Polski, to ciało wie swoje – domaga się ciepła. Nie tylko pod postacią koca i wełnianych skarpet, ale też tego, co ląduje na talerzu.
Innowacyjne leki zmieniają oblicze rzadkich chorób neurologicznych uznawanych za nieuleczalne
Jeszcze kilka lat temu rokowania w SMA były niekorzystne. Zmieniło je uruchomienie w styczniu 2019 roku modelowego programu lekowego B.102, w którym pacjenci otrzymali pierwszą na świecie terapię – nusinersen.














